Videopyöräily: pyöräile pimeässä kummittelevan musiikin tahdissa

Sisällysluettelo:

Videopyöräily: pyöräile pimeässä kummittelevan musiikin tahdissa
Videopyöräily: pyöräile pimeässä kummittelevan musiikin tahdissa
Anonim
Kuva
Kuva

Rakastan pyöräilyä, se sammuttaa minut, varsinkin kun olen ulkona nylkemässä omaa pyörääni. Silloinkin, kun pyörät on jätettävä syrjään talveksi, meidän on jotenkin vähennettävä ajohaluamme, joten olen kokeillut spinningiä ja krankointia ennenkin. Nyt osallistuin samanlaiselle tunnille kuin edellinen, sillä erolla, että sitä kutsutaan videopyöräilyksi, joka on itse asiassa pyörivä ohjelma visuaalisilla videoilla.

Kuntosali sijaitsee Sugár-ostoskeskuksessa elokuvateatterin tasolla, ruokailutilan vieressä. Ulkopuolelta lasiseinän ansiosta salilla treenaajien ja juoksumatolla treenaajien siluetit näkyvät vain hämärästi. Saapuessasi se on vilkasta ja kaksi vastaanottovirkailijaa tervehtivät sinua tiskillä samanaikaisesti; pienen viivytyksen ja etsimisen jälkeen saan avaimet.

Kuntosalilla säädän pyöräni pituuteeni, mikä tarkoittaa, että satulan tulee ulottua lantioni, kun seison sen vieressä, ja jos työskentelen jaloillani spinnerillä, eli spinning-pyörällä, sitä ei voi vetää kokonaan ulos pyöräillen. Ja luokka voi alkaa!

Pimeää, treenin aikana näkyy vain neonvaloja ja videoita, kun taas huoneessa soi psykedeelistä, täysin erilaista musiikkia. Aina ei ole mahdollista kuulla ohjaajan ääntä hyvin, joten pidän korvani auki. Loppua kohden taustalla soitettiin pari videota, mukaan lukien motivoiva pyöräilijä tai matkakoira. Nyt tulee viiden minuutin vapaaharjoittelu, jolloin jokainen voi pyörittää miten haluaa, mutta vastuksen tulee olla minimaalista. Ja sitten se on ohi - venyttely, helpotus!

nimetön-0202
nimetön-0202

Mikä on tärkeää:

Missä? Radius Fitness, XIV. Budapest Örs vezér tér 24. (Sugar-yrityskeskus)

Paljonko maksaa?

Mitä ottaa mukaan? Suosittelemme tavallisia perusharjoitteluvälineitä sekä paksupohjaisia kenkiä ja käsineitä sekä pyyhkeen ja veden.

Ikäryhmä? 20-35 vuotta

nimetön-0250
nimetön-0250

Jos haluat tietää kuinka tunti meni tarkalleen ja mitkä pisteet vieraileva kirjoittajamme sai tästä liikkeestä, napsauta tästä, voit lukea koko raportin täältä.

Hámori Barbara

A Siirrä, Blondie! Urheilublogin päätoimittajalle liikunta tuli kiinteäksi osaksi hänen elämäänsä vasta muutama vuosi sitten. Niin paljon, että hän päätti kokeilla uusia urheilulajeja joka viikko, josta hän kirjoittaa subjektiivisia raportteja antaen lukijoille käsityksen luokkatyypeistä ja niiden yksityiskohdista. Hänen valmistamistaan tähtihaastatteluista selviää, miten mitkä julkkikset pitävät itsensä kunnossa, ja liikuntavalmentajat kertovat myös omien tuntien yksityiskohdista. Barbara Hámorin päätavoite ja liikkeellepaneva voima on motivoida kaikkia, jotka eivät ole vielä löytäneet omaa lajiaan.

Suositeltava: