Olkoon voima kanssasi! Ja lapsesi kanssa

Olkoon voima kanssasi! Ja lapsesi kanssa
Olkoon voima kanssasi! Ja lapsesi kanssa
Anonim

Vanhempien roolista puhutaan paljon, mikä on oikein, koska heillä on todella voimakkain vaikutus lapsen elämään. Mutta entä esi-isät, jopa ne, jotka elivät useita sukupolvia ennen taimia, joita hän ei edes tavannut?

Olen varma, että monet ihmiset muistavat niin hyviä kokemuksia lapsuudestaan, kun he istuivat äitinsä ja isänsä kanssa valokuva-albumin ääressä tai katsoivat monia pieniä kuvia isoäitinsä talon seinällä ja kerrottiin, kuka heidän isoisoisänsä ja isoäitinsä olivat, mitä he tekivät työkseen, millainen hän oli ihminen. Tällaisiin tarinoihin voi uppoutua tuntikausia, ja jotenkin olet niistä latautunut. Mielenkiintoista, vaikka vaikeita, tuskallisia tarinoita on monia. Itse asiassa näyttää siltä, että nykypäivän, usein helpompaa, elämäämme tukee se, kuinka paljon vaikeuksia edeltäjämme taistelivat ja kuinka monta kyynelettä he vuodattivat.

108272245
108272245

Kuulin ensimmäisen kerran autoimmuunisairauksia käsittelevältä psykologilta, että hän kertoi tutkimusta varten potilailleen heidän elämäntarinoitaan, mukaan lukien heidän esi-isiensä tarinat muutaman sukupolven takaa. Et sinäkään odottanut sitä, mutta potilaat kukoistivat keskustelun lopussa, he tunsivat olonsa paljon paremmaksi, vaikkei muutakaan interventiota tehty. Sieltä hän tajusi, kuinka paljon se antaa, jos joku voi kokea jatkuvuuden, nähdä itsensä osana suurempaa tarinaa.

Perhe- ja pariterapiassa usein käytetty työkalu on genogrammin (sukupuun) tallentaminen. Kotona tai terapiassa piirretään sukupuu, joka sisältää yleensä kolme tai neljä sukupolvea: eli lapset, vanhemmat, isovanhemmat ja mahdollisesti isoisovanhemmat. Syy, miksi he palaavat niin kauan taaksepäin, johtuu siitä, että historiallinen tutkimus ei ole välttämätöntä, tämä on etäisyys, josta on ehdottomasti muistoja ja anekdootteja. Sukupuu tarjoaa sitten loputtoman varaston yhteistä jatkotyötä varten, jopa mahdollisten tukosten ja traumojen nostamiseksi pintaan, mutta sopii myös potilaalle ammentaa siitä voimaa.

Kuka tahansa voi kokeilla piirtää kotona sukupuunsa terapian ulkopuolella. Ensin muistaa jokaisesta hahmosta ajatuksen, esimerkiksi mikä oli henkilön puhe tai mikä oli tarina, jota hänestä usein kerrottiin. Näin esi-isät heräävät hieman henkiin ja heihin liittyvät muistot tulevat esiin. Sen jälkeen katsotaan, keneltä opimme mitä. Meidän ei pidä etsiä erityistietoa, vaan oppia ja viestiä, jonka ihmisen elämä välittää meille.

200150262-001
200150262-001

Älkäämme jättäkö pois myös niitä, joita emme ole koskaan tavanneet henkilökohtaisesti, vain kuulleet heistä, ja varsinkin älkäämme jättäkö pois niitä, jotka tunnemme olevansa emotionaalisesti etäisiä meistä tai joille saatamme olla vihaisia. Mielenkiintoisinta heissä on katsoa heitä kaikista vastalauseistamme huolimatta, heidän olemuksensa, heidän elämänsä kertoo meille jotain. Jos ei muuta, mitä välttää. Mutta on hyvä, jos onnistumme viimein muotoilemaan oppitunnin positiiviseksi lauseeksi, vaikka se vaatisikin vähän aivoriihiä.

Otetaan esimerkiksi, että pidämme isoisämme veljeä ovela ihmisenä, joka välttääkseen vaikeuksia värväsi muita ja sekoitti hänet. Hän sytytti humalassa vajaan tuleen, syytti toiminnastaan naapuriaan ja todisti häntä vastaan oikeudessa. Lopulta hänen syyllisyytensä paljastui ja hänen täytyi kävellä kylän edessä tarkasteltuna. Ensimmäisenä voi tulla mieleen henkilön esimerkki: "älä ole selkärangaton". Mutta jos jatkamme ajattelua ja kuvittelemme, millainen pelkuri hänen täytyi olla, voimme vihdoin selviytyä, hänen elämänsä sanoo: "olkaa rohkeita". Ehkä, jos hän voisi puhua meille tuonpuoleisesta elämästä, hän kehottaisi meitä: "älkää kävelkö kuten minä, tajusin, että ei kannata elää näin, olkaa rohkeita!". Arjessa kasaamme helposti toisiamme kaikenlaisilla tyhjillä hyvillä neuvoilla, mutta täällä on toisin: näillä lauseilla on painoarvoa, sillä jonkun elämä ja kärsimys vahvistavat ne.

Mies kertoi minulle, että hänellä oli ongelmia sitoutumisen kanssa pitkään. Hetken kuluttua hänelle kävi selväksi, että hän pelkää joutuvansa isänsä virheisiin, joka vietti elämänsä haaleassa avioliitossa. Hän oli vastuullinen isä, mutta kasvissyöjä, ja häntä harvoin nähtiin vapautuneena. Dramaattisiin tekniikoihin perustuvan psykologisen istunnon aikana hän pystyi "puhumaan" isoisoisänsä kanssa, jonka hän tietää sanoistaan olevan täysin erilainen. Hänellä oli avioliiton ulkopuolinen suhde piikan kanssa, ja kyseisen miehen isoäiti syntyi tästä seikkailusta. Isoisoisä hoiti jälkeläistään omalla tavallaan: osti rakastajalleen pienyrityksen, joka elätti lasta toimimalla, ja tämä loi pohjan jälkeläisen toimeentulolle pitkällä tähtäimellä. Kyse ei ole siitä, että hän olisi asettanut isoisoisän miehen esikuvaksi, vaan siitä, että hän tunsi intohimoa sisäisesti, sielussaan, joka on myös osa perheen perintöä, jonka hän sai oppaaksi samalla tavalla kuin isän velvollisuus roolimalli.

Vaikka kaikki sanovat, että hän elää parempaa, onnellisempaa, älykkäämpää elämää kuin hänen vanhempansa, mutta on vaikea uskoa, että hän pystyy siihen. Pinnalla vallitsevasta taistelukuumeesta huolimatta sielun syvyyksissä piilee epäilys: onnistuuko se? Kuinka voisin onnistua siinä, missä vanhempani eivät edes onnistuneet, kun sain heiltä elämäni, opin heiltä kaiken? Esi-isiemme historia antaa meille vastauksen: myös isovanhemmiemme ja isovanhemmiemme esimerkki on takanamme, ammennetaan siitä rohkeasti!

Carolina Cziglán, psykologi

Suositeltava: