Makea maku herättää kaipauksen

Sisällysluettelo:

Makea maku herättää kaipauksen
Makea maku herättää kaipauksen
Anonim

Suolainen maku luo ahneutta, ahneutta ja tylsyyttä, kun taas mausteinen-mausteinen maku voi tehdä sinusta alttiita vihalle, raivolle ja aggressiolle. Javas Tradition Preservation Circle istutti intialaista ayurvedalaista lääkettä Unkarin maaperään. Toisessa osassa selitämme ruoan makujen fysiologisia vaikutuksia

pari_m

Ravintotiede on ala, jolla uutta tieteellistä tai vähemmän uskottavaa tutkimusta voidaan julkaista joka viikko. Keskitymme myös ravinnon fysiologisiin vaikutuksiin, mutta nyt palataan perusasioihin trendikkäiden trendien sijaan.Ensimmäinen osa käsitteli syitä ja luonnollisia hoitokeinoja tiettyihin oireisiin.

Maukkaita lääkkeitä

Ayurveda käsittelee paljon makuja, koska se uskoo, että maulla itsessään on parantava vaikutus. Ruoan maku lisää tai vähentää annettua haitallista energiaa. Haitallista tuulta tehostaa karvas ja karvas maku, koska siitä seuraa surua ja haukkumista, ankaraa pelkoa, ahdistusta, huolta - nykyään sitä kutsutaan paniikkihäiriöksi. Haitallista tulta voimistaa hapan, joka synnyttää kateutta ja vihaa, ja myös tulisen-mausteista makuyhdistelmää kannattaa välttää, sillä se voi tehdä alttiiksi vihalle, raivolle ja aggressiolle.Tuulienergian paikka on paksusuoli. Tämä on tehokkain tapa hoitaa tautia ja vähentää tuulta. Jos haitallinen tuuli kerääntyy tänne, se aiheuttaa meissä sairauksia. Teemme parhaamme tuulta vastaan ​​perusteellisella basilikaperäruiskeella, seesamiöljyllä, jalka- ja vartalohieronnalla sekä meditaatiolla, jolla pyritään karkottamaan pelkoa ja ahdistusta.Jos olet tuulinen tyyppi, ole paljon auringossa ja liiku ystävien kanssa. Pitkä, mukava, päämäärätön kävely on hyödyllistä, koska tällä liikemuodolla vaikutamme todella paksusuoleen.

Makea maku saa sinut tarttumaan

Vedellä olevat ihmiset ovat pahimmassa tilanteessa, koska heillä on tiukimmat rajoitukset sekä ravitsemuksessa että elämäntavoissa: haitallista vettä lisää makea maku, joka herättää kaipuuta ja kiintymystä, sekä suolainen maku, joka herättää ahneutta, ahneutta, luo tylsyyttä. Maito ja maitotuotteet ovat heille myrkkyä (erityisesti kylmä maito), niitä tulee välttää. Toisa alta he voivat kestää pitkiä paastoja, ja aikainen herätys (auringonnousu) olisi heille erittäin tärkeää. Sillä ei ole väliä milloin syömme, sillä ruoansulatuspalo (agni) on aktiivisin puolenpäivän ja kahden välillä, ja jos syömme auringonlaskun jälkeen, ruoka jää sulamatta ja muuttuu kertyneeksi myrkkyksi. Meillä on tulienergiaa myös illalla, kymmenen ja kahden välillä aamulla, mutta se on tarkoitettu kuluttamaan henkisiä asioitamme, unen aikana.Ei ole väliä milloin ja miten käytämme erilaisia ​​Ayurvedic-valmisteita.

Otamme haitallisen tuulienergian lääkkeen (esim. seesamiöljy) puoli tuntia ennen ateriaa, koska se vaikuttaa kehon alaosaan (paksusuoliin). Voimme vaikuttaa syödessämme haitalliseen tulienergiaan, sillä näin vaikuttava aine pääsee kehon keskiosaan. Haitallinen vesi-energia tuodaan puoli tuntia ruokailun jälkeen, koska se vaikuttaa tällä tavalla mahalaukun yläosaan. Kaikille kolmelle elementille on kuitenkin hyvä meditaatio ja ns Ghee (kirkastettu voi). Meditaatio tuo kaikki kolme elementtiä harmoniaan, jos se tehdään ammattimaisesti. Gheen voi valmistaa helposti kuka tahansa, muista vain käyttää perinteistä kuutiota voita margariinin sijaan äläkä keitä sitä lämmitettäessä, vaan anna sen kuplia. Sen vaahto on paras voide iho-ongelmiin.

Hajotus saa minut uneliaaksi

Älkäämme sivuuttako, millä aikakaudella olemme, sillä ihmisen elämänvaiheet voidaan myös yhdistää johonkin kolmesta elementistä.Lapsuus ja nuoruus kuluvat veden merkin alla, jolloin olemme emotionaalisesti epätasapainoisia, vaativia, kiihkeitä ja itkemme mistä tahansa tai kamppailemme huomiosta ja ero saa minut uneliaaksi. Kun saavutamme keski-iän, elämme tulen aikakauden: olemme vahvoja ja rohkeita, ärtyneitä, saamme helposti vettä. Vanhuudessa tuuli hallitsee meitä, lyhytaikainen muisti haalistuu, hidastamme ja alamme pelätä kaikkea. Joidenkin ayurvedisten parantajien mukaan, jos pystymme pitämään kolme elementtiä hallinnassa, voimme käytännössä elää maan päällä, kunnes kyllästymme.

artikkelityyppisiä linkkejä

Hieronta ahneutta vastaan

Suosittu aihe