Meditoitin sekä illalla että aamulla, päivällä vain positiiviset ajatukset pyörivät mielessäni, hymyilin koko päivän. Mehun tunnustukset nopeammin, päivä 7
1. päivä: eroaminen ja vilunväristykset
2. päivä: Painajaisia ja elokuvaa
3. päivä: me kolme luotamme toisiimme
4. päivä: Minulla ei ole voimia edes kävellä
5. päivä: teen jotain tyhmää
6. päivä: Ihme tapahtui
Kuudentena yönä en saanut tuskin nukuttua, pyöriin ja täynnä energiaa. Ajattelin, että aamulla on myös paastonsa. Mutta noin kuusi tuntia unta riitti ja tunsin itseni täysin levänneeksi. Viimeisen kahden päivän aikana työ, harjoittelu ja kotityöt ovat olleet paljon helpompaa kuin muutama viikko sitten. Tarvitsin yhdeksän tai kymmenen tuntia unta herätäkseni hyvässä kunnossa.
Kieltäydy, minä säteilen
Aamulla sain epämiellyttävää tietoa, joka vaikuttaa talousasioihini. Toisin kuin tavallisesti, otin huonot uutiset kevyesti ja rennosti. Voin sanoa, että minusta on tullut rauhallisuuden malli. Meditoin sekä illalla että aamulla, päivällä vain positiiviset ajatukset pyörivät mielessäni, hymyilin koko päivän ja olin yksinkertaisesti onnellinen. Tunsin oloni hyväksi omassa ihossani, ja se osoitti niin paljon, että ystävät, joita en ollut nähnyt muutamaan viikkoon, kysyivät minulta, mitä minulle tapahtui, näytän niin hyvältä. Mikä kieltäminen, ihoni on kaunis ja silmäni hehkuvat, olen odottanut tätä tunnetta päiviä.
Iltapäivällä tein pitkän kävelyn kaupungissa ja istuin ystäväni kanssa syömään sokeri- ja kuidutonta limonadia. Tuntui kuin olisin paastonnut mehua muinaisista ajoista lähtien, tämä tila on tullut minulle melkein luonnolliseksi. Mietin miltä tuntuisi syödä uudestaan.
Älä kokeile tätä kotona!Lulun esimerkki osoittaa, että mehupaasto on vaarallinen bisnes. Emme suosittele mehupaastoa kaikille, etenkään niille, jotka haluavat vain laihtua. Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, kenelle sitä suositellaan, mihin tarkoitukseen ja missä tapauksissa sitä on vältettävä. Tässä kerroimme yksityiskohtaisesti onnistuneiden mehupaastohoitojen ehdot.
Resignaatio ja vilunväristykset
Painajaiset ja elokuvat
Me kolme luotamme toisiimme
Minulla ei ole voimaa edes lentää
teen jotain tyhmää
Ihme tapahtui
