Solariumilla on hyvä vaikutus mielialaan

Sisällysluettelo:

Solariumilla on hyvä vaikutus mielialaan
Solariumilla on hyvä vaikutus mielialaan
Anonim

Tieteen kehityksen ansiosta solariumteknologiasta on tullut kyky tuottaa oikean vahvuisen ja koostumuksen omaavaa kontrolloitua valoa - Unkarin solariumoperaattoreiden yhdistys väittää tiedotteessaan

sanoo

Heidän mukaansa kehon terveydelle tarpeellista valoa ei saa talven aikana mistään muu alta. Solariumin vastustajien leiri on kuitenkin suuri, ja heidän argumenttinsa ovat myös ymmärrettäviä.

Optistiisten solariumoperaattoreiden tiedotteessa Dr. Ihotautilääkäri Zsuzsa Nagy, joka sanoo, että hänen ammatissaan yleinen näkemys on, että kenen tahansa, joka voi, ei tule käyttää solariumia ollenkaan.Nykyään voimme kuitenkin käyttää keinotekoista auringonvaloa turvallisemmin, ihon ja kehon terveydelle tarpeellista valoa ei saa talven aikana mistään muu alta.

D-vitamiini suojaa sairauksiltaD-vitamiini ei ole klassinen vitamiini, vaan ihoon UV-säteiden seurauksena muodostuva hormoni, joka kuljettaa kalsiumia suolistosta verenkierron avulla minne sitä tarvitaan. Ilman sitä kehomme imeytyisi vain 10-15 prosenttia ruoassamme olevasta kalsiumista. Normaalioloissa D-vitamiinia ei voi yliannostella. D-vitamiinin puute on suoraan osallisena osteoporoosin, luukipujen, lihasheikkouden, autoimmuuni-, sydän- ja verisuoni- ja vilustumissairauksien, flunssan k altaisten sairauksien ja heikkoon immuunivasteeseen niitä vastaan. On todistettu, että kroonisesta D-vitamiinin puutteesta kärsivillä ihmisillä on paljon huonompi mahdollisuus sairastua syöpään, mukaan lukien melanoomaan.

Synteettinen, loistava heinäkuu

Viime vuosina "0,3-standardina" tunnettu raja on tullut laaj alti hyväksytyksi Euroopan unionin terveys- ja muissa elimissä, ja siitä on tullut myös virallinen määräys. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että käyttäjä solarium ei saa olla voimakkaampaa kuin 0,3 W/m2, mikä vastaa suunnilleen kirkkaan heinäkuun päivän kuormitusta Unkarissa.

Viime vuosina, jopa kuukausina, suurin osa useista kuuluisien - väitetysti - riippumattomien tutkijoiden ja laitosten julkaisemista tutkimuksista on päässyt seuraavaan näkökulmaan: hallittu ja säännöllinen UV-säteily on hyödyllistä ihmisten terveyden ja mielen säilyttämisen kann alta. elämää varten. Kaikenlaista auringonpolttamaa, liiallista ja nopeaa UV- altistumista sekä shokkimaisia ​​yksittäisiä suuria UV-annoksia tulee välttää.

Tutkimuksissa todetaan myös, että säännöllistä, muutaman minuutin normaalia auringonvaloa vastaavaa UV-säteilyä (0,2-0,3 W/m2) ei voida yhdistää ihosyöpään.He yrittävät tukea tätä myös sillä, että ihosyöpää esiintyy eteläisissä maissa paljon harvemmin kuin pohjoisten alueiden väestössä.

WHO:n pyrkimykset

Solariumin kannattajien ja vastustajien välinen keskustelu on jatkunut yli kymmenen vuotta. Kuten olemme aiemmin julkaisseet artikkelissa, solariumissa käytetty UV-A-valo on haitallista. WHO kiinnittää huomiota siihen, että alle 18-vuotiaat eivät saa käyttää solariumia, koska UV-A:n ja ihosyövän esiintymistiheyden välillä on korrelaatio. Solariumiin varovaisten asiantuntijoiden mukaan jo nuorella iällä voi säännöllisesti solariumia käyttävien iholle ilmaantua rappeuttavia ihokuvioita, kuten syntymämerkkejä, ja ne ovat terveydelle vaarallisia.

Terveellistä rusketusta ei todennäköisesti ole vielä otettu laaj alti käyttöön. Unkarin kauppalupatoimisto (MKEH) arvioi yhdessä 10 Euroopan maan kanssa esteettömän solariumin kunnon vuonna 2009, ja havaittiin, että merkittävä osa palveluntarjoajista ei täytä vaatimuksia esimerkiksi säteilyn voimakkuuden os alta.Paikoissa, joissa noudatetaan "0,3-standardia", solariuminhoitajat yleensä ilmoittavat tämän.

artikkelityyppisiä linkkejä

Emme saa lisää D-vitamiinia solariumista

Suosittu aihe